La colonne cervicale est composée de sept vertèbres et joue un rôle essentiel dans le soutien de la tête. Elle permet une grande amplitude de mouvements, comme tourner, incliner ou pencher la tête. La première vertèbre cervicale, appelée atlas, relie le crâne à la colonne vertébrale et facilite les mouvements d'inclinaison. La deuxième, l'axis, permet la rotation de la tête. Grâce à cette structure, nous pouvons regarder autour de nous avec aisance.

La flexibilité de la région cervicale la rend cependant plus vulnérable aux blessures, notamment lors de mouvements brusques ou de chocs. Malgré cette fragilité, elle reste indispensable pour la protection de la moelle épinière et le bon fonctionnement du système nerveux. Prendre soin de cette partie du dos est donc crucial pour préserver la mobilité et la santé globale du corps.