La toux est un réflexe naturel du corps qui aide à dégager les voies respiratoires des mucosités, des particules irritantes ou des agents pathogènes. Lors d’un rhume ou d’une infection virale comme la grippe, la toux apparaît fréquemment, car le corps tente d’éliminer ce qui gêne la respiration. On distingue la toux sèche, sans production de mucus, et la toux grasse, qui s’accompagne d’expectorations. Ce symptôme peut persister plusieurs jours, même après la disparition d’autres signes de la maladie.

Il est intéressant de noter que la toux n’est pas toujours un signe de gravité, mais elle peut devenir gênante si elle perturbe le sommeil ou provoque des douleurs thoraciques. En général, la toux disparaît d’elle-même avec le temps, mais il est important de consulter un professionnel de santé si elle dure plus de deux semaines ou s’accompagne de fièvre élevée. Même en bonne santé, il est normal de tousser occasionnellement pour garder les voies respiratoires propres.