Quel fruit contient le plus de calories ?

L’avocat est le fruit de l’avocatier, un arbre originaire du Mexique. L’avocat contient 165 calories pour 100 g. Il est composé de 15 g de lipides, de 9 g de glucides et de 2 g de protéines. Le poids d’un avocat entier est d’environ 200 g, ce qui correspond à 330 calories.

Ce fruit est donc particulièrement calorique, car il contient beaucoup de lipides. Cependant, cela ne lui enlève pas ses nombreuses qualités nutritionnelles, et ce n’est pas pour autant qu’il va vous faire grossir.