L'Hindou Kouch (en pachto et en persan : هندوكش ; en hindi : हिन्दु कुश) est une chaîne de hautes montagnes en Afghanistan et au Pakistan.

L'Hindou Kouch est une chaîne de hautes montagnes qui commence au centre de l'Afghanistan, au nord-est de la ville de Kandahar. Puis elle rejoint le Nord du Pakistan sur lequel elle déborde. La chaîne occupe aussi le corridor de Wakhan avant de se terminer contre le Pamir (au nord), le Karakoram (à l'est) et l'Himalaya (au sud-est). Ainsi, ces quatre chaînes font partie d'un vaste ensemble montagneux que l'on désigne par aire Hindu Kush-Himalaya (HKH), qui chevauche huit pays et abrite plus de 140 millions de personnes.

L'Hindou Kouch est traversé par l'antique route de la soie. Son plus haut sommet est le Tirich Mir, situé au Pakistan (7 708 mètres d'altitude).

Les Grecs et les Macédoniens donnaient au massif le nom de « Paropamisades », qui comprenaient les antiques régions de Bactriane, région située entre les montagnes de l'Hindou-Kouch et la rivière Amou-Daria, et la Sogdiane. Ces montagnes furent franchies par Alexandre le Grand au printemps de l'année 329 av. J.-C., lancé à la poursuite de l'assassin de Darius III, le satrape Bessos, puis de nouveau en 327 av. J.-C. lorsqu'il se dirigea vers la vallée de l'Indus.

Ibn Battûta, qui traverse la région vers 1333 pour se rendre dans le Sind, relève que lui et ses compagnons de voyage « devaient traverser la montagne Hindû Kûsk, ce qui veut dire « tueuse d'Indiens ».

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